狹義上的普洱茶,很多人説的其實都是普洱熟茶。
所謂的熟茶,是指普洱茶在生產過程中經過了充分的食品渥堆發酵工藝,茶湯色澤褐紅,滋味纯和,具有独特的陈香。
熟茶茶性溫和,有養胃、護胃、暖胃、降血脂、減肥等保健的
功效。
作为渥堆的连带效果,各种酶的作用,使部分纤维素分解。多酚类含量下降,可溶性糖减少(作为微生物能源)。此外,渥堆發酵讓茶葉氨基酸被微生物作用為氮源利用,部分氨基酸減少的同時,有一些對人體有益的氨基酸明顯增加。
普洱生茶是指用雲南大葉種曬青毛茶為原料,新鮮茶葉采摘之後,攤晾自然蒸發,經過殺青、揉捻、乾燥后,以自然的方式存放,未經過跟普洱熟茶類似的渥堆發酵處理的茶。
相對於
普洱熟茶來説,生茶、尤其是新茶,普遍有比較强烈的茶味,有些古樹喬木還帶有一定的澀味,湯色較淺或者黃綠,對胃腸的刺激比較大,雖然減肥效果較好,但不建議腸胃弱的人長期飲用新茶。
存放一定年份的生茶,有些内在物質經過時光的沉澱和轉化,苦澀味淡去,甜度和回甘的速度提升,茶性也較爲溫和,雖然價格不菲,但是非常好喝。